精男人最晚多少岁还有生育能力？和大家想的不一样，别低估了自己

文|西红柿妈妈

说起我们中国著名的画家齐白石，估计大家都是非常熟悉的。齐白石一生在艺术上有非常高的成就，更令人咋舌的是他的生育能力。齐白石最小的儿子齐良末，是在他78岁高龄的时候生的。

齐白石觉得这肯定是自己最后一个孩子了，所以给他起名字叫“良末”。可是，更让人没有想到的是，在齐白石83岁的时候，他的夫人再次怀孕，最终因为难产而去世。

我们都知道，女性的生育能力会随着绝经的到来而丧失。那么男性呢？男性最晚多少岁还有生育能力呢？

关于男性的生育能力，一些医学专家表示，并没有年龄上限，有的罕见的80和90岁还能让老伴怀上宝宝的。但是，男性高龄生育也会和女性高龄生育一样，存在胎儿畸形、智力障碍几率高的问题。

现在社会，很多人选择在年轻的时候为了事业拼搏。所以，晚婚晚育已经成为一种很普遍的社会现象。比如一些明星，刘德华、郭富城都是五十多岁才生了自己的第一个孩子。

大家当然都是希望自己的生育能力可以保持时间长一些，那么什么样的男人生育能力比较强呢？

1、注意锻炼身体的男性。

小玲的老公是一名退伍军人，长得又高又帅。小玲和老公刚刚结婚半年，因为工作不稳定，经济基础也不是很好，所为他们打算过几年再生孩子。可是最近小玲怀疑自己怀孕了，她到医院检查，医生肯定地告诉她，已经怀孕5周了。

小玲说，自己和老公就只有一次夫妻生活没有做防护措施，没有想到就“中奖”了。虽然很苦恼，但是也决定把孩子生下来。

像小玲这样的情况，说明夫妻双方的生育能力是比较强的。小玲的老公非常注意锻炼身体，体质非常好，很少生病。现在很多年轻人的工作非常忙碌，根本没有时间锻炼身体。特别是一些坐在办公室里，长期不活动的年轻人，更不利于优生优育。

生命在于运动，运动健身可以加快身体的新陈代谢，想来如果男性拥有强健的体质，也能保证精子有比较好的质量，有更强的生育能力。

2、没有不良生活习惯的男性。

芬芬是一个农村姑娘，她结婚好几年了，一直没有孩子。芬芬的老公常年在建筑工地上干活，吸烟、喝酒、熬夜玩牌，一样不落。

就这样老公还越来越瞧不起她，婆婆也经常说她是“不会下蛋的母鸡”，留着有什么用。芬芬在县医院做检查，医生说她没有任何问题，希望她的爱人也来检查一下。老公听了不但不肯去，还把他打了一顿。后来，芬芬和老公离婚了，她再婚以后很快就怀孕了。原来，她不能生孩子，还真是前夫有问题。

在我们的日常生活中，有很多年轻人都有吸烟、喝酒和熬夜的不良习惯。这些不良习惯对身体的伤害是非常大的。特别是香烟里的尼古丁、酒精都有杀伤“精子”的作用。经常吸烟喝酒的男性容易出现少精、质量差等问题。

即使是妻子怀孕了，胎儿畸形的概率也会大于一般人。所以，医生很多时候建议一些备孕的夫妻，一定要戒烟戒酒。

所以相反，那些生活作息比较有规律，不吸烟不喝酒的男性，身体更健康，生育能力也会相对更强一些。

3、心态好的男性。

小林是一名程序员，他每天工作非常忙，特别是做了一个部门的主管以后，压力非常大。小林的妻子婚后很长一段时间都没有孩子，后来她怀孕了，不过很快胎儿就胎停育流产了。医生说胎儿本身发育就有问题，所以建议他们夫妻做一些检查。检查结果是小林的JZ，成活率太低。医生建议他调整一下生活状态，好好锻炼锻炼身体。

现在很多男性表示，自己生活真的是很累。事业方面竞争太激烈，特别是一些人背负着高额的房贷，工作根本就不敢出现任何差错。男人一般都是家里经济收入的主要支柱，每天处于高压生活状态，也会使内分泌失调，JZ的质量下降。

所以，夫妻双方如果打算生孩子，最好是保持愉快的生活状态。妻子多关心一些丈夫，爸爸妈妈都心情愉快，宝宝才会健康聪明。

女人有最佳生育年龄，其实男人也是一样的。男性的生育年龄虽然没有上限，但是年龄太大生育孩子，总会有很多的问题。所以，备孕的爸爸们，最好也是选择生育能力最强的时候，生育宝宝最好。