月经期间泡脚可以治疗痛经吗 泡脚对痛经有用吗？

我们都知道月经期间，女性不能受寒、受凉，所以就引发了月经期间能不能洗澡洗头的问题。女性对此有不同的处理方式，有的女性在整个月经期不洗澡不洗头，而有的女性丝毫不受影响该洗澡洗澡，该洗头洗头。那么女性在月经期间到底能不能洗澡洗头呢？

月经期间尽量不要染头发。月经期虽是女性正常生理现象，但也是一个不寻常的时期。在月经期之时，身体内激素水平在大大下降，抵抗力处于下降水平，各项身体机能也是下降的。而氧化剂是染发剂之中极其重要的组成部分，对头发角质蛋白具有较大的破坏作用，不但可让头发出现干枯现象，也易造成脱落情况，而染发剂之中大多含有2种成分，其都会出现大浓度二噁英，而二噁英就是世卫组织公认的致癌之物。

月经期间染发，染发剂可利用头皮进到身体血液循环之中，此就会对身体造成不良影响。进而月经期是不建议女性染发的，而在非月经期的时候，也要尽量少染发。

大多数的女性属于寒凉体质，而月经期又属于非常时期，该时间段内女性身体抵抗力较差，易诱发妇科炎症及其他疾病，所以在月经期间要注意保暖，不能受凉受寒。但这并不表示月经期间不能洗澡洗头。

，期间洗头，洗澡，如果水温低、用吹风机吹头发等，就容易发烧感冒、头痛等，但这并不等于月经期就不能洗头，洗澡。

月经期洗头，要注意水温不能太低，而且尽量不要用吹风机吹头发，要注意保暖，避免受寒。

对于月经期洗澡的问题，更要注意。月经期间洗澡，首先切忌不能洗冷水澡，其次要注意洗澡的方式。一般月经期间要采用淋浴或者擦浴的方式，千万不要盆浴。因为月经期间，子宫内膜脱落,导致宫颈口微微开放，宫腔留有创面，此时是细菌的滋生的良好基础，再加上月经期身体抵抗力下降,若选择盆浴，则会使污水及阴道中的细菌经宫颈管上行到宫腔从而引起感染。