48岁代孕当妈_做试管婴儿男方取精注意事项

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众所周知，试管婴儿的成功与卵子，精子以及女性的子宫环境有着密不可分的关系。在试管婴儿的过程中，女性吃的苦也是要比男性付出的更多的。很多人都会觉得试管婴儿只是女性一个人的事情，如果您这样认为就大错特错了，做试管婴儿是男女双方共同的责任，男方同样有很多事宜需要加以注意才能提高试管成功率的。那么做试管婴儿前男方到底需要注意些什么呢？

请各位准爸爸们留心看了，以下注意事项很重要。

1.试管前3个月要养成良好的生活习惯

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如果您有做试管的需求，一定要提前注意自己的生活习惯。应该戒烟戒酒，加强身体锻炼，保持良好的睡眠。如男性有生殖系统炎症，要及时进行治疗。

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2.调整饮食结构

做试管前3个月应该调整饮食结构，合理饮食，补充营养均衡，禁烟酒以促进精子生成和发育。尽量减少辛辣、油炸烧烤类、反式脂肪类、咖啡因类食物或饮品的摄入。

3.合理运动

做试管前3个月需要锻炼身体，避免久坐，这样可以提高身体的免疫力和精子的质量活性。

4.避免高温环境

为了保证精子的质量，取精前男性要避免接触高温环境，不要蒸桑拿、泡温泉，也不要穿紧身裤、久坐、长时间骑自行车等。

5.试管前做好体检

在做试管婴儿前做好优生健康体检，可以排除某些遗传性疾病，如果检查有异常尽快治疗，然后再选择适合自己的方案进行试管。

与女方检查项目相比，男方在试管婴儿中的检查项目相对较少，专家根据临床经验盘点出以下几项是需要男性本人到医院必不可少的环节：

1.第一次是夫妻双方去医院做全方面的身体检查，抽血化验，排除其它的不利于怀孕的因素。

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2.夫妻双方去医院签署协议，进周前，医生会详细告知患者关于试管婴儿的流程和相关风险，这些需要夫妻两人共同决定的。

3.女方去医院取卵当天，男方也要去医院进行取精的环节。

男方精液质量的好坏不仅会影响到试管婴儿的成功率，也对胚胎发育和宝宝的成长起到非常关键的作用，所以男性朋友们在备孕期间要注意改善和提高精液质量。北京家圆医院试管婴儿专家介绍，在生殖中心做试管婴儿取精前和取精时要注意以下几点：

取精前注意事项：

1. 改善生活习惯：精子的生长周期为三个月，因此建议备孕试管婴儿的男性朋友，至少要提前三个月禁烟酒，避免熬夜，避免刺激性饮食，以免精子质量受到影响。

2. 疾病预防：备孕时要关注身体变化，一旦发现异常及时就诊，还要尽量避免感冒发烧、蒸桑拿、泡热水澡等，因为当温度高于38℃，均会导致精子质量下降。

3.禁欲：取精前3-7天，男方需排精一次，然后禁欲，直至取精日。精液在体内存留时间过长或过短均会影响精子质量。

4. 清洁身体：取精前要清洁身体，换干净的内衣裤，尽量减少精液污染的可能。

5. 放松心态：取精前男性朋友们要保持平和的心态，避免过度紧张、焦虑。

取精时注意事项：

1. 避免污染：取精前应要清洁双手及阴茎、龟头等，注意不要触摸一次性无菌取精杯内部，防止取精时掉入污物内。

2.收集全部精液：精液应全部收集到取精杯中，不要有遗漏，尤其是精子浓度高的精液前段。

3.取精困难：取精前，男性可提前练习手淫取精。若担心当天遭遇取精困难，可提前冷冻精液，待取精日有备用精液可减轻心理压力，若当日不能取到新鲜精液，可使用冷冻精液。

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